Category Archives: Medycyna i zdrowie

Jak zadbać o odporność ?

Trwa sezon zachorowań na grypę i przeziębienia. Dlatego w tym czasie warto odpowiednio wcześniej zadbać o swoją odporność. Jak to zrobić? Bardzo ważna jest zbilansowana dieta oraz odpowiednia ilość snu i odpoczynku. Zdaniem WHO jednym z rozwiązań mogą być także probiotyki. 

Smog przyczyną starzenia naszej skóry

Smog powoduje nie tylko problemy zdrowotne takie jak astma czy alergia, ale również znacznie pogarsza stan skóry, przyśpieszając jej starzenie. Nadchodzący Nowy Rok jest dobrą okazją, by o siebie zadbać i wypracować nowe, zdrowe nawyki.

Jaka będzie służba zdrowia za 10 lat?

Na wizytę umówimy się on-line, receptę dostaniemy elektronicznie, a może nawet po jej wystawieniu to apteka przywiezie nam gotowe leki do domu lub dostarczy nam je dron – tak już niebawem może wyglądać opieka medyczna.

Rtęć w naszych plombach

Rtęci nie znajdziemy już w termometrach ale nadal możemy znaleźć ją w naszych zębach. Amalgamaty są jednym ze sposobów zabezpieczenia ubytków próchnicowych. Wypełnienia amalgamatowe mają ostatecznie zniknąć z gabinetów do 2030 roku. Z uwagi na ich szkodliwość warto rozważyć jak najszybsze usunięcie takich

Fakty i mity dotyczące zagadnień zwalczania grypy

Poziom profilaktyki szczepień w Polsce przeciw grypie jest bardzo niski w porównaniu z innymi krajami. Badania naukowe pokazują jednak, że tylko szczepienia są jedyną skuteczną formą profilaktyki przeciwko danemu schorzeniu.

Co można wyczytać z naszej skóry?

Choć mówi się, że to oczy są zwierciadłem duszy, to w rzeczywistości o wiele więcej „wyczytać” można z naszej skóry. O jej wyglądzie decyduje bowiem szereg czynników – m. in. styl życia, dieta czy ewentualne choroby,

Libido u nastolatek

Nastolatki w okresie dojrzewania nie zawsze mogą liczyć na pomoc rodziców. Wiele młodych dziewcząt, dostających pierwszą miesiączkę, spotyka się w swoim domu rodzinnym z obojętnością i brakiem zrozumienia.

Transplantacje głowy – fikcja czy rzeczywistość?

Do niedawna nikt nie zdawał sobie sprawy, że próby przeszczepu głowy zaczęły się na początku XX wieku. Historia Frankensteina, napisana w 1818 r. przez Marry Schelley traktowana była jako science fiction.

Oczyszczenie organizmu po wakacjach

Smażona ryba, frytki, lody – podczas wakacji chętniej sięgamy po potrawy tłuste i ciężkostrawne. Dlatego też latem warto szczególnie zatroszczyć się o oczyszczenie organizmu i pobudzenie metabolizmu do pracy.

Fakty i mity dotyczące kwasów tłuszczowych z grupy omega-3

Stawiamy 4 konkretne pytania i udzielamy odpowiedzi, aby rozwiać Twoje wątpliwości. Powołujemy się na uznane, rzetelne i wiarygodne  badania naukowe dot. wpływu kwasów Omega-3 na organizm człowieka.

Wpływ poziomu serotoniny na depresję

Stres – znak naszych czasów, powoduje, że człowiek może odczuwać różnego rodzaju dolegliwości, m.in. chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, nadciśnienie tętnicze, spastyczne zapalenie jelita grubego,

Zażegnaj problemy z erekcją wybierając Braveran

Według przeprowadzonych statystyk problemy z erekcją pojawiają się raz na pięć zbliżeń seksualnych. Z tego wynikać może, że przynajmniej raz w życiu każdy mężczyzna miał ten wstydliwy problem. Warto zastanowić się zatem, co może być ich powodem.